En bacak Sırları
Kadem parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası balkısı ve ayak deği arkasında dertya illet olabilmektedir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız varsa, vecayla beraber fami